Le Nia, Now I am, est une approche unique pour améliorer votre bien-être, combinant des mouvements positifs et dynamisants, inspirés de la danse jazz, des arts martiaux et de la relaxation : Nia signifie Now I am – JE SUIS ici et maintenant

Je vous accompagnerai pour être à l’écoute de votre corps et de ses sensations le temps d’une chorégraphie.

Le Nia vous permettra de lâcher-prise, de gagner votre énergie vitale et d’augmenter votre Joie de Vivre.

Vous vous amuserez en dansant simplement, pour le plaisir et sans jugement.